Sách Thể loại khác Kỹ thuật bóng đá

Chuyền bóng

Beckham

 

Một đội bóng sẽ thật may mắn khi có những cầu thủ chuyền bóng chính xác và những cú tạt bóng chết người.

David Beckham hay Paul Scholes là những ví dụ mẫu mực.

 
Chuyền ngắn
 

Chuyền nhanh làm cho trái bóng sớm được đưa lên trên và hạn chế khả năng mât quyền kiếm soát bóng.

Lòng bàn chân (mặt trong chân) giúp chuyền chính xác nhất.

Tuy nhiên nó lại khó gia tăng sức mạnh và cũng dễ khiến đối thủ nhận ra bạn đang dự định chuyền bóng đi đâu.

Do những điều trên, tốt nhất chỉ nên dùng kĩ năng đó để thực hiện những đường chuyền ngắn


Bước một

Một cách lý tưởng, bạn sẽ muốn tiếp xúc với trái bóng theo một góc 30 độ để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới.

Đưa chân không thuận gần đến bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng, giữ đầu thẳng và mắt tập trung vào trái bóng.


Bước hai

Giữ mắt cá chân chắc chắn, đưa chân thuận sang ngang và đá vào tâm trái bóng (để giữ nó trên mặt sân) bằng má trong chân.

Với cách chuyền đó, bạn có lẽ sẽ khiến trái bóng ở tầm thấp để đồng đội có thể dễ dàng khống chế nó.


Bước ba

Lực bạn dồn vào đường chuyền cũng rất đáng chú ý.

Phải dùng chân đá bóng để tăng sức mạnh, tuy nhiên độ mạnh của đường chuyền còn phụ thuộc vào việc đồng đội của bạn, và những cầu thú đối phương, đang ở bao xa.

Bạn sẽ càng ngày càng thuần thục việc đánh giá điều trên khi bạn chơi bóng nhiều hơn.

Chuyền vòng
 

Những cầu thủ như Ronaldinho của Barcelona hay David Beckham có thể gây nên khó khăn lớn cho thủ môn bằng cách thay đổi hướng đi của bóng ở trên không.

Nếu bạn có thể uốn cong đường đi của trái bóng về cả hai hướng thì bạn đã có thêm một vũ khí đáng ngạc nhiên để sử dụng chống lại đối phương.


Bước một

Đặt chân trụ ở cách trái bóng một khoảng thoải mái khi bạn chạm bóng theo một góc.

Bắt đầu tập luyện kĩ năng này trong những trường hợp bóng chết như quả đá phạt chẳng hạn

Tuy nhiên, ngay từ đầu bạn sẽ muốn có khả năng uốn cong một cú sút hay một đường chuyền khi đang di chuyển.


Bước hai

Để uốn đường bóng từ phải sang trái, hãy sử dựng lòng chân đá vào nửa dưới bên phải quả bóng.

Còn nếu bạn muốn dùng chân phải để uốn đường bóng từ bên trái phải, hãy dùng má ngoài bàn chân.

Hãy nhớ tiếp xúc với nửa dưới bên trái của quả bóng.

Trong cả hai trường hợp trên, trái bóng sẽ không đi thẳng đến mục tiêu bởi bạn đã đá vào lưng quả bóng chứ không phải là vào tâm của nó.

Chuyền dài
 

Những cầu thủ như David Beckham hay Steven Gerrard là bậc thầy về những đường chuyền dài.

Để thực hiện một đường chuyền thấp đủ vượt qua đối thủ, bạn phải dùng mu bàn chân và đá mạnh trái bóng.

Nó có thể phá vỡ hàng phòng ngự nhưng vẫn giữ được quả bóng ở trên mặt đất để đồng đội có thể chạy lên đón đường chuyền.


Bước một

Vị trí tiếp bóng cũng giống như khi thực hiện đường chuyền ngắn bằng lòng chân.

Tiếp xúc với trái bóng ở một góc 30 độ để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới.

Đặt chân không thuận ngay bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng, cổ thẳng trong khi mắt tập trung vào trái bóng.


Bước hai

Để giữ trái bóng bay thấp, bạn phải tập trung giữ trái bóng ở bên dưới đầu gối và không để chân bị nghiêng.

Đá vào tâm quả bóng bằng mu bàn chân trong khi các ngón chân hướng xuống dưới.


Bước ba

Đưa chân thuận theo đà tiến lên để gia tăng lực chuyền.


» Xem mục lục
» Xem các sách cùng thể loại
Món ngon gia đình
Món ngon gia đình

Các món ăn ngon, thông tin làm đẹp, chăm sóc bé.
Online Caro Game
Online Caro Game

Đọ sức với các cao thủ caro hàng đầu Việt Nam.